两者区别在于以下四个方面：
一是含义不同。120帧是每秒120幅画面，80帧是每秒80幅画面。
二是清晰度不同。网速相同的情况下，120帧的清晰度高于80帧的清晰度。
三是视觉效果不同。观看120帧视频感觉比较舒服，眼睛不易疲劳，而观看80帧视频，时间长了，眼睛容易疲劳。
四是应用不同。120帧往往被应用于高端视频，80帧多为一般视频所使用。
120帧在画面刷新率、操控上更优于80帧！尤其是在动态画面呈现时120帧的画质层次感更高看不到拖尾现象、而80帧的画质略差于120帧。