1/13 原料:乌鱼1条
配料:莲藕,玉米,青瓜,豆芽,土豆,金针菇,香菜
调料:火锅底料1包,干辣椒,花椒,芝麻,蒜,姜
2/13 乌鱼提前切成片,鱼肉鱼骨分开,用料酒,盐,胡椒粉,鸡蛋清,生粉腌制15-30分钟,莲藕土豆去皮切成块状,金针菇豆芽香菜清洗干,姜蒜备用
3/13 先把腌制好的鱼头下锅煎至成型盛出
4/13 再所有的配菜用开水焯一下捞起
5/13 放入电热锅内,方便于冷时加热
6/13 锅里放少许的油,火锅底料,姜蒜煸香
7/13 加入适量的水烧开,把煎制好的鱼头倒入煮熟捞出
8/13 接着倒入鱼片煮至一两分钟同样捞出
9/13 捞放入锅中
10/13 香菜,干辣椒,花椒,白芝麻放鱼面上
11/13 另一个锅油烧得热热的
12/13 比较后面把热油淋入配料上即可
主料
乌鱼四两
辅料
青笋一根,青花椒一钱,红花椒一钱,干辣椒三钱,天成一味酱油适量,鲜味汁适量,泡姜适量,鲜姜适量
麻辣乌鱼片的做法步骤:
步骤1/2
将乌鱼宰杀洗净,片薄片,腌制。
步骤2/2
锅里下油,放入姜末,炮姜,泡椒末,抄香,放入天成一味,和鲜味汁,取汁待用,鱼片滑熟放在煮熟的青笋丝上,灌入汤汁,浇入糊辣油即可。
1/16 黑鱼一条处理干净
2/16 用刀将鱼肉片成片,不喜鱼皮可以不用,鱼骨也可熬汤。
3/16 取蛋清打入加料酒、胡椒粉、淀粉、少许盐抓捏均匀。
4/16 黄豆芽挑洗干净
5/16 水烧开将豆芽焯水至断生
6/16 捞出豆芽垫入盘底
7/16 锅内水烧开,将鱼片汆熟捞起放豆芽上面待用。
8/16 锅烧热,倒入少许食用油花椒爆香。
9/16 放两匙豆瓣酱煸出香味。
10/16 倒入适量开水,倒入生抽、味极鲜和少许白糖。
11/16 将料汁浇入鱼片上。
12/16 辣椒和小葱切段
13/16 将辣椒和葱段摆放到鱼片上
14/16 另起锅,倒入适量食用油烧至冒烟,倒入小铁盘。
15/16 均匀淋浇到辣椒上
食材明细
乌鱼1条、木耳、平菇、泡椒、泡姜、大葱、芹菜、洋葱、生抽、蚝油、猪油、白胡椒粉、白醋、料酒各适量。
做法
1、乌鱼取鱼腹的肉切成薄片用白醋和清水反复冲洗,洗净的鱼片加入料酒,嫩肉粉白胡椒粉少许盐和生抽腌制15分钟,
2、把泡好的木耳反复洗净撕成小块儿。大葱洋葱泡椒,泡姜,芹菜切丁。平菇洗净用手撕成小条。
3、锅里倒一勺猪油8成熟的时候倒入腌好的鱼片快速翻炒一番炒一下。把油沥干起锅备用。
4、锅里余下的油把平菇和木耳炒断起锅备用,
5、锅里再放入两勺猪油8成熟的时候,放入所有配料爆炒。
7、倒入鱼片儿,加蚝油翻炒起锅盛盘子里面以后加一点芹菜叶叶点缀。